Yeni bir bebeği beslemenin en iyi yoluna karar vermek, bir kadın için çok kişisel bir seçimdir. Emzirmeyi veya formülü kullanmayı seçse de, beslenme süresi anne ve bebeğin birbiriyle yakın bir bağ kurması için önemli bir fırsattır.
Sağlık profesyonelleri emzirmenin bebek için en iyi seçim olduğunu düşünmektedir. Ancak ilk kez anneler için, anne ve yenidoğanın emzirmeyi askıya alması birkaç hafta sürebilir, çünkü ikisi de süreci birlikte öğreniyor ve öngörülebilir bir beslenme programı oluşturmadılar.
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin yaşamın ilk altı ayı boyunca sadece anne sütü almasını ve daha sonra hem anne hem de anne ve bebek için en az 1 yaşında veya daha uzun olana kadar anne sütü almaya devam etmelerini önerir. bebek istekli.
Ancak bu, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki birkaç kadının başarabileceği bir hedef. Yine de, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) en son veriler emzirme oranlarının artmaya devam ettiğini ve annelerin yaklaşık yüzde 81'inin bebeklerini emzirmeye başladığını göstermektedir.
CDC'nin 2016 Emzirme Rapor Kartı'na göre, Amerikalı kadınların yaklaşık yüzde 52'si altı ayda bebeklerini emziriyor ve yaklaşık yüzde 31'i 12. ayda emziriyordu. Buna karşılık, 2007 yılında Amerikalı kadınların yüzde 43'ü altı ayda bebeklerini emziriyor ve yüzde 22'si 12. ayda emziriyordu.
Dikkate alınacak faktörler
Bir kadın ve eşi, bebeğini nasıl besleyeceğine karar verirken, anne ve bebeğin kısa ve uzun vadeli sağlık yararları, finansal kaygılar ve emzirme ile konfor seviyesi gibi çeşitli faktörleri düşünebilir. Ayrıca, bir beslenme yönteminin diğerine göre zamanı ve rahatlığı, bir annenin işe dönme planları ve aile üyelerinin veya diğer bakıcıların beslenmeye dahil olup olmayacağı gibi yaşam tarzı özelliklerini de düşünebilirler.
Rochester Üniversitesi Pediatri ve Doğum ve Jinekoloji profesörü Dr. Ruth Lawrence, "Bir beslenme yöntemi seçerken, bir kadın önce bebeği için neyin en iyi olduğuna karar vermeli ve sonra ikincisi için en iyi yöntemin hangisi olduğuna karar vermelidir." Dedi. Rochester, New York'ta tıp.
Ancak dokuz çocuğunun tümünü de emziren ve emzirme konusunda araştırmalar yapan Lawrence, "her türün yavrularına özgü bir süt üretmesine rağmen, insanların gençlerini sütlerini başkalarından besleyebilecek olan sadece insanlardır. türler - inekler. "
20. yüzyılda ABD'deki sarkaçın eski moda bir yöntem olarak emzirmeden ve modern bir şekilde biberonla beslemeye doğru sallandığı zamanlar olmasına rağmen, Lawrence son 25 yılda, memeye geri dönüş eğilimi.
Ancak daha fazla Amerikalı kadını emzirmeye yönelik sorunlardan biri, bazı annelerin yeni doğan bebeklerini emzirmeye başladıklarında veya zorluklar ortaya çıktığında devam eden desteğin olmaması olabilir. Bazı kadınların emzirme konusunda tavsiyeye başvuracak bir anne, kız kardeşi veya yakın arkadaşı olmayabilir. Lawrence, “Bu yüzden emziren bir anneye yardım edebilecek bir akran destek grubuna sahip olmak çok önemlidir” dedi Lawrence Canlı Bilim'e.
Yararları
İşte kadınların seçenekleri tartmasına ve bebek besleme hakkında bilinçli bir karar vermesine yardımcı olmak için emzirme ve biberonla beslemenin bazı faydaları ve zorlukları.
Bebekler için emzirmenin faydaları
Daha iyi beslenme. Sağlık çalışanları anne sütünün bebeği için ideal besin olduğunu düşünüyor. Formülden daha kolay sindirilir, bu da daha az ishal veya kabızlık ile sonuçlanır. Anne sütünün taurin, bir amino asit ve bir yağ asidi olan DHA gibi beyin büyümesi için önemli besinler de içerdiğini söyledi.
Bağışıklığı artırır. Lawrence, insan sütünün soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, strep boğaz, gastrointestinal hastalıklar ve kulak enfeksiyonlarına karşı immünolojik koruma sağladığını söyledi. Bunun nedeni, bebeklerin bağışıklık sistemlerini güçlendirmeye ve hastalanmaya karşı korumaya yardımcı olan annelerinin sütünden kendilerine geçen antikorları almalarıdır.
Alerjilere karşı korur. Araştırmalar, emzirilen bebeklerin formülle beslenen bebeklere, özellikle de inek sütü formüllerine göre daha az alerjiye sahip olduklarını göstermektedir. Araştırmalar, hemşire alan bebeklerin, formül alan bebeklere kıyasla astım ve diyabet geliştirme veya aşırı kilo alma olasılığının daha düşük olabileceğini bulmuştur. Emzirilen bebekler, biberonla beslenen bebekler gibi aşırı beslenmeme eğilimindedir, diyor Lawrence.
Beyin gücü ekler. Bazı çalışmalar, emzirilen çocukların formül verilen bebeklerden biraz daha yüksek IQ'ya sahip olduğunu ileri sürmektedir.
Anneler için emzirmenin yararları
Yapışmayı teşvik eder. Bir bebeği bir kadının göğsünden beslemeye yakın tutmak anne ve bebek arasında özel bir bağ oluşturur.
Para biriktirir. Hemşirelik formülden çok daha ucuzdur ve daha uygun bir beslenme yöntemidir. Doğa Ana, bir kadının göğüslerini emzirmeye hazırlamaya yardımcı olur, böylece Lawrence, süt ve kolostrum (bir annenin ilk sütü) bebeği için orada olur.
İyileşme süresini iyileştirir. Emzirmenin temel sağlık yararlarından bazıları, doğumdan sonra bir kadının fizyolojik iyileşmesini artırmasıdır. Kadınların emzirmeleri durumunda doğum sonrası kan kaybının daha az olduğu ve uterus doğumdan sonraki altı hafta içinde normal boyutuna geri döndüğünü söyledi. ABD Tarım Bakanlığı'na göre, emzirme de daha fazla kalori yaktığından emziren anneler "bebek kilolarını" daha hızlı kaybetme ve hamilelik öncesi vücutlarını geri kazanma eğilimindedir.
Uzun vadeli sağlık yararları sunar. Bir bebeğe bakım yapmak kadının sağlığını da korur: Araştırmalar, emziren kadınların meme ve yumurtalık kanseri riskinin daha düşük olduğunu ve yaşlandıkça osteoporoz gelişme olasılığının daha düşük olduğunu bulmuştur.
Emzirmenin zorlukları
Yeterli süt üretimi. Emzirirken karşılaşılan en büyük zorluklardan biri bebeği beslemek için yeterli süt yapmaktır. Ve kadınlarda yorgunluğun iyi süt üretimi yoluna girebileceğini söyledi.
Bir kadın ilk kez emzirmeye başladığında, göğüsleri hassaslaşabilir ve bebekler kilitlenirken ve hemşireler gibi göğüsleri ağrır ve beslemeler ağrılı ve incinmiş olabilir. Biberonla beslemenin aksine, emzirilen bir bebeğin ne kadar yediğini ve küçük bir bebeğin yeterli sütü olup olmadığını söylemek zor olabilir.
Daha sık besleme. Annelerin karşılaştığı bir diğer zorluk, emzirilen bebeklerin formülle beslenen bebeklerden daha sık yemek yemeleri gerektiğidir, bu nedenle genç bir bebeği emzirmek zaman alıcı bir iş olabilir.
Yaşam tarzı alışkanlıklarını etkiler. Ve yeni doğan bebeğinin beslenmesinin tek kaynağı olduğu için, bazı kadınlar hemşireliğe bağlı hissedebilir veya emzirmeye halka açık yerlerde sınırlı yerler bulabilir. Eşi, hemşirelik zamanı geldiğinde bebeği anneye getirerek veya pompalanırsa bir şişe anne sütü besleyerek beslenmeye katılabilir.
Hamile kalmaya benzer şekilde, emziren bir annenin sağlıklı bir diyet yeme konusunda vicdanlı olması gerekir (ayrıca günde fazladan 400 ila 500 kaloriye ihtiyaç duyacaktır) ve alkol, sigara içmek veya esrar gibi yaşam tarzı alışkanlıklarını değiştirmek bebeklerine formül veren annelerle karşılaştırıldığında emziriyor.
Kamu hemşireliği hakkında utangaç. Sağlık yararlarını bilmesine rağmen, bazı kadınlar özellikle ev dışında rahat emzirme hissedemeyebilir veya bunu yapmak için çok az ilgi gösterebilir. HIV enfeksiyonu veya aktif tüberküloz gibi belirli tıbbi durumları olan kadınlar emzirmekten kaçınmalıdır. Meme küçültme ameliyatı geçiren kadınlar, süt kanalları çıkarılırsa emzirmede sorun yaşayabilirler.
Bazı kadınlar emziremezlerse anne olarak başarısız olduklarını hissedebilir veya bebek büyüdükçe bebek besleme yöntemlerini değiştirmeye karar verirlerse ve işe dönmeleri gerekir.
Sınırlı destek. Bir kadın emzirmeye ve nasıl yapılacağına aşina değilse, doğum yapmadan önce ona öğretmeye yardımcı olacak sınıfların yanı sıra La Leche League gibi emekli destek grupları, emzirme danışmanları ve organizasyonları da rehberlik sunar. ve teslim ettikten sonra soruları cevaplayın.
Anneler ve bebekler için biberonla besleme faydaları
Yüksek kaliteli ürünler. Lawrence, anne sütünü simüle edemese de, bugün bebeklerin dikkatli bir şekilde üretilen ve dağıtılan çok iyi formül ürünlerine sahip oldukları için şanslı olduğunu söyledi. Emzirme mümkün olmadığında formül iyi bir alternatiftir ve bebekler için formül bir kez yaygın olarak kullanılmadan önce kullanılan buharlaştırılmış süt veya inek sütünden daha besleyici bir seçenek olduğunu açıkladı.
Kolaylık. Bir kadın geceleri kalkmak zorunda kalmamak için bebek besleme programı ayarlayabilir; bunun yerine, bir partner veya bakıcı bebeğe bir şişe verebilir.
Bağ. Biberonla beslenirken, bir kadın ve bebeği duygusal yakınlığın ve bağlanma deneyiminin tadını çıkarabilir, ancak emzirme ilişkisine özgü cilt-cilt temasının özel bağlantısından yoksun olacaktır.
Biberonla besleme zorlukları
Daha fazla hazırlık ve masraf. Şişelerin ve meme uçlarının sterilize edilmesi gerekir ve eğer bir kadın daha pahalı olan kullanıma hazır formül kullanmıyorsa, formülün karıştırılması ve hazırlanması gerekecektir. Soya bazlı formüller ve hipoalerjenik formüller gibi özel formüller de daha pahalıya mal olabilir.
Enfeksiyondan daha az koruma. Formula, emzirmenin sunabileceği tüm spesifik besinleri sağlamaz ve bir bebek anne sütünde bulunan aynı bağışıklık korumasını alamaz. Sonuç olarak, formülle beslenen bir bebeğin yaşamın ilk iki yılı boyunca enfeksiyon geliştirme riski daha fazladır.
Buna ek olarak, formülle beslenen bebeklerin emzirilen bebeklere kıyasla kulak enfeksiyonlarına yakalanma olasılığının üç kat daha yüksek olduğunu söyledi. Bu artmış riskin, bir bebek biberonla beslendiğinde formülün bebeğin Östaki borusuna ve orta kulağına geri dönebileceğinden kaynaklandığını söyledi. Ancak bir bebek göğsü emdiğinde östaki borusu kapalıdır ve bu sıvı iç kulağa geri dönmez.
