Yeni bir araştırmaya göre, yaşam konusunda iyimser bir bakış açısına sahip kadınlar daha uzun yaşayabilir.
Araştırmaya göre, çalışmadaki iyimser kadınların sekiz yıllık bir dönemde beş ana ölüm nedeninden ölme olasılığı daha az iyimser olan kadınlara göre daha düşüktü.
Her ne kadar iyimserlik önceki çalışmalarda sağlıklı bir diyet yemek ve daha fazla egzersiz yapmak gibi sağlıklı davranışlarla ilişkilendirilmiş olsa da, araştırmacılar bu davranışların daha uzun bir yaşamla olan bağlantıyı sadece kısmen açıkladığını belirtti.
Başka bir deyişle, iyimserliğin Harvard Üniversitesi T.H.'deki sosyal davranış bilimleri araştırma görevlisi olan Eric Kim'i biyolojik sistemlerimizi doğrudan etkilemesi mümkündür. Chan Halk Sağlığı Okulu ve çalışmanın ortak yazarı, yaptığı açıklamada söyledi.
Mevcut analiz, iyimserlik düzeylerini değerlendiren 2004 anketine cevap veren 70.000 kadının verilerini içermektedir. Araştırmaya göre 2004 yılında kadınların yaş ortalaması 70 idi.
Araştırmacılar ayrıca devlet kayıtlarından ve Ulusal Ölüm Endeksi'nden, aile üyelerinden raporlarla birlikte bu gruptaki 2004 ve 2012 yılları arasında ölen kadınlar hakkında bilgi aldılar. Doktorlar, ölüm nedenini ve beşi için ölüm sertifikalarını inceledi. araştırmacılar, kadınların bu nedenden ötürü ölme riskinin iyimserlik düzeyleri ile bağlantılı olup olmadığına baktı.
Araştırmacılar, en iyimser kadınların en az iyimser kadınlar arasındaki bu riskten yüzde 30 daha düşük olan analiz edilen beş ölüm nedeninin herhangi birinden, çalışma döneminde en iyimser kadınların genel olarak ölme riskine sahip olduğunu buldular.
İyimserlik bir enfeksiyondan ölme riski üzerinde en büyük etkiye sahip gibi görünüyordu: En iyimser kadınların en az iyimser kadınlara kıyasla enfeksiyondan ölme olasılığı yüzde 52 daha azdı. Buna ek olarak, en iyimser kadınların felçten ölme olasılığı yüzde 39, kalp hastalığından ölme olasılığı yüzde 38, en az iyimser kadınlardan ise yüzde 38'i solunum hastalığından ölme olasılığı daha düşüktü.
Kanser ölümleri için en küçük iyimser kadınlara kıyasla en iyimser kadınlar için ölme riskinde yüzde 16 azalma ile daha küçük bir etki gözlenmiştir.
Araştırmacılar, bunun iyimserlik ile bir enfeksiyondan veya solunum yolu hastalığından ölme riski arasında bir bağlantı tanımlayan ilk çalışmalardan biri olduğunu belirtti. İyimserliğin bir enfeksiyondan ölme riski üzerindeki etkisi için makul bir hipotez, iyimserliğin önceki çalışmalarda daha iyi çalışan bağışıklık sistemi ile ilişkili olduğudur. Ve solunum yolu hastalığı için, daha önceki bir çalışma, iyimserlik seviyeleri ile solunum fonksiyonu arasında bir bağlantı buldu.
Gerçekten de, daha önceki araştırmalar, iyimserliğin bir kişinin sağlığının bir dizi yönü ile ilişkili olduğunu ileri sürdü. Örneğin, iyimserlerin daha sağlıklı kolesterol seviyelerine ve daha düşük inflamasyon seviyelerine sahip olma olasılığı daha yüksektir.
Araştırmacılar, çalışmanın bir sınırlaması, bulguların "ters nedenselliği" yansıtması veya diğer bir deyişle, altta yatan sağlık koşullarının kadınların ne kadar iyimser olduklarını etkileyebileceği ihtimalidir. Buna ek olarak, iyimserlik ile enfeksiyon ve solunum yolu hastalıkları arasındaki bağlantıların "bulguların yeniliği nedeniyle temkinli bir şekilde yorumlanması gerektiğini" yazdılar.
