Safra kesesi, safra üretimi, depolanması ve taşınması ile ilgilenen insan safra sisteminin bir parçası olan bir organdır. Safra, karaciğer tarafından üretilen ve ince bağırsakta yağlı yiyecekleri parçalamak ve sindirmek için kullanılan sarımsı kahverengi bir sıvıdır.
İngiltere Ulusal Sağlık Servisine göre safra kesesi insan hayatta kalmak için kesinlikle gerekli değildir, çünkü safra ince bağırsağa başka şekillerde ulaşabilir. Safra kesesi ile ilişkili bazı problemler safra taşı, safra kesesi saldırısı ve safra kesesi hastalığıdır. Safra kesesi ağrısına genellikle safra kolik, safra taşı, kolesistit, pankreatit ve kolanjit neden olur.
Safra taşları
Safra taşları biraz yaygındır. Aslında, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'ne (NIDDKD) göre, 20 milyona kadar Amerikalı safra taşı var. Dünya Gastroenteroloji Örgütü'ne göre, bu taşların sadece yüzde 20'si sorunlara neden oluyor.
Safra taşı safradaki maddelerin katılaşmış parçacıklarıdır. Florida Sağlık Shands Hastanesi'nde kayıtlı bir hemşire hemşire olan Jordan Knowlton, "safra tuzları, kolesterol ve bilirubin kombinasyonundan" oluştuklarını söyledi. Oregon Kliniği'ne göre, safra taşları kum tanesi kadar küçük veya golf topu kadar büyük olabilir.
"Safra taşları ağrılı olabilir ve tıkanıklığa neden olabilir," dedi Knowlton. "Tıkanmanın nerede olduğuna bağlı olarak, çeşitli sorunlara neden olur: safra kesesi tıkanıklığı (kolesistit), safra ağacı tıkanıklığı (sarılık) ve pankreatik kanal tıkanıklığı (pankreatit)." Safra kesesi taşları safra kesesi kanallarını engelleyebilir, böylece safra ince bağırsağa etkili bir şekilde ulaşamaz, bu da safra kesesinin işini yapmasını engelleyebilir ve diğer safra kesesi hastalıklarına yol açabilir.
Knowlton, çoğu safra taşı kendi başına geçerken, bazılarının küçük bir prosedür veya hatta ameliyat gerektirdiğini açıkladı. "Tanı laboratuvarlar, ultrason veya Hida taraması ile yapılabilir" dedi.
Mayo Clinic'e göre, safra taşı riskine katkıda bulunan faktörler arasında obezite, yüksek yağ veya yüksek kolesterol diyetleri, diyabet ve östrojen içeren ilaçlar almak yer alır. Kadınlar, 60 yaş üstü insanlar, Yerli Amerikalılar ve Meksika-Amerikalılar da daha yüksek risk altındadır.
Safra kesesi saldırısı
Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne (NIH) göre, safra kesesi taşları safra kesesi atağı adı verilen ani ağrıya neden olabilir. Safra kesesi atakları genellikle safra kanallarını tıkayan safra taşı sonucunda safra kesesi üzerindeki basıncı arttırır. Genellikle yedikten kısa bir süre sonra, özellikle ağır yemeklerde ortaya çıkarlar. NIH'ye göre, bir ila birkaç saat arasında veya Mayo Clinic'e göre birkaç dakika kadar kısa sürebilirler. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi aşağıdakileri safra kesesi atağının belirtileri olarak listeler: mide bulantısı, kusma, iştah kaybı ve esas olarak karın sağ üst tarafında ağrı. Ağrı akut veya donuk olabilir ve sarılık eşlik edebilir. Bu semptomlar 15 dakikadan birkaç saate kadar sürebilir.
Kaliforniya Üniversitesi San Francisco Cerrahi Bölümü, safra kesesi atağının semptomlarının kalp krizi ve diğer durumlara benzer olabileceğine dikkat çekti, bu nedenle doğru tanı için doktora danışmak önemlidir.
Safrakesesi rahatsızlığı
Birkaç çeşit safra kesesi hastalığı vardır:
Kolesistit safra kesesi hastalığının en yaygın türüdür ve genellikle tıp uzmanlarının ifadeyle ilişkilendirdiği şeydir. Knowlton bunu "safra kesesinin iltihabı" olarak nitelendirdi. Bu, ince bağırsağa kanalları tıkayan safra taşlarından kaynaklanır. Üst sağ karın ağrısına ek olarak, Knowlton, kolesistitin "ateş, pozitif Murphy işareti, bulantı ve kusma dahil" çeşitli semptomlar taşıdığını söyledi. "Tedavi semptomların şiddetine bağlıdır ... bu genellikle dinlenme ve antibiyotiklerle yönetilebilir, ancak ciddi vakalarda cerrahi kesin tedavidir."
Hesaplamalı kolesistit en sık görülen kolesistit tipidir ve tüm vakaların yaklaşık yüzde 95'ini oluşturur. Bu, kistik kanal özellikle safra taşı veya safra çamuru adı verilen bir tür safra tarafından bloke edildiğinde olur.
NIH'ye göre, birkaç ağrı atakından sonra kronik kolesistit oluşabilir. Bu safra kesesinin daralmasını ve işlevini kaybetmesini içerir.
"Safra kesesi hastalığına yatkın olanlar genellikle" 5 F "ye düşer: adil, şişman, 40, kadın ve şişkin!" dedi Knowlton.
koledokta Penn Medicine'e göre "ortak safra kanalında en az bir safra taşı varlığı" dır. Safra akışını engelleyebilir ve safra kesesinin iltihaplanmasına veya şişmesine neden olabilir.
Akalüloz safra kesesi hastalığı Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, safra taşı olmadan gerçekleşir. Safra kesesi kasları veya valfı düzgün çalışmadığında ortaya çıkar ve genellikle diğer ciddi bozukluklardan muzdarip hastalarda bulunur.
kolanjit ortak safra kanalında iltihaplanmadır. Güney Carolina Tıp Sindirim Hastalıkları Merkezi Tıp Merkezine göre, en yaygın neden safra kanalında safra taşlarının yerleşmesidir, ancak bu durum bakteriyel enfeksiyonlar, tıbbi prosedürlerin neden olduğu tıkanmalar ve tümörlerden de kaynaklanabilir.
Safra kesesi kanseri Mayo Clinic'e göre nispeten nadirdir. Teşhis edilmesi zor olabilir, çünkü semptomları diğer safra kesesi rahatsızlıklarına (bulantı, kusma, sarılık, ateş) benzerdir.
Safra kesesi polipleri Healthline'a göre, safra kesesinde genellikle zararsız olan ve hiçbir semptom taşımayan lezyonlar veya büyümelerdir. Bununla birlikte, Güney Kaliforniya Üniversitesi Pankreas ve Safra Hastalıkları Merkezi, zaman zaman safra kesesi kanseri için bir risk faktörü olabileceği konusunda uyarır.
Kangren yetersiz kan akışından kaynaklanır ve akut kolesistit tedavi edilmezse safra kesesinde gelişebilir. NIH aşağıdaki semptomları listeler: karışıklık, ateş, cildin altındaki dokulardaki gaz, hasta hissetme, düşük tansiyon ve kalıcı ağrı.
abseler safra kesesi irin iltihaplandığında ortaya çıkar. New York Times'a göre, kangren gibi, akut kolesistitin bir komplikasyonu olarak ortaya çıkabilir.
Safra kesesi ameliyatı ve çıkarılması
Mayo Clinic'e göre, safra taşı ile uğraşırken, doktorlar genellikle safra kesesinin ameliyatla çıkarılmasını önerir. Sorun safra taşlarını içermiyorsa, antibiyotikler genellikle ilk tedavidir. Ancak sorun devam ederse, safra kesesi genellikle cerrahi olarak çıkarılır. Brattleboro Memorial Hastanesi'ne göre, her yıl yaklaşık yarım milyon insan safra kesesinin çıkarılmasından geçiyor.
Safra kesesinin çıkarılmasında en yaygın ve en az invaziv yöntem laparoskopik cerrahidir. NIH, bu prosedürde cerrahın karnında üç veya dört küçük delik açtığını, bir laparoskop yerleştirdiğini - kameralı uzun bir tüp - ve daha sonra safra kesesini küçük cerrahi aletlerle çıkardığını açıkladı.
Laparoskopik cerrahi yapılamazsa, NIH'ye göre doktor safra kesesini açık abdominal cerrahi ile çıkarabilir.
Her iki ameliyat şekli de genel anestezi altında yapılır.
Sağlıklı bir safra kesesi için diyet
Sağlıklı bir diyet ve kiloyu korumak, safra kesesinin sağlıklı kalmasında uzun bir yol kat eder. Knowlton "Meyve, sebzeler, yağsız et ve lif ile dengeli bir diyet yemelisin." Yeni Sağlık Rehberine göre, safra kesesi için özellikle iyi olan gıdalar şunlardır:
Taze, lif bakımından zengin meyve ve sebzeler: Bazı harika olanlar avokado, kızılcık, çilek, üzüm, salatalık ve pancardır. Brokoli, biber ve portakal lif ve C vitamini bakımından zengindir, bu eksiklik varsa safra taşlarına katkıda bulunabilir. RawPeople.com'a göre, elma, çilek ve narenciye gibi pektin açısından zengin meyveler de yardımcı olabilir. Turplar müthiş bir seçenektir, çünkü safra akışını arttırırlar, ancak safra kesesi sorunlarından muzdarip olanlar çok fazla yememelidir.
Yağsız et, balık ve kümes hayvanları: Yeni Sağlık Rehberine göre en az yağlı kesim, bel veya "raund" dur. Her tür balık, domuz eti, kuzu eti ve derisiz tavuk da iyi seçimlerdir.
Kepekli tahıllar: Bunlar yulaf, kepekli tahıl ve kahverengi pirinçtir. Tam, çeşitli tahıllar ve yüksek miktarda lif içeren ekmekleri ve tahılları deneyin.
Az yağlı süt ürünleri: Her türlü süt ürünündeki yağ içeriğine dikkat edin.
Kafeinli kahve ve alkol: Çalışmalar aslında kahveden elde edilen ılımlı miktarlarda (genellikle günde iki içki) alkol veya kafeinin safra taşı riskini azaltabileceğini göstermiştir. Çay ve soda gibi kahve dışındaki kaynaklardan alınan kafeinin faydalı bir etkisi olmadığı gösterilmiştir.
Bol bol su: RawPeople.com, safrada uygun miktarda suyun korunması için hidrasyonun gerekli olduğuna dikkat ederek bunu tavsiye eder.
Fındık: Jüri hâlâ çıldırmış durumda. Gündelik Sağlığa göre, bazı çalışmalar fıstık veya badem ve ceviz gibi ağaç fındık yemenin safra taşlarını önlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir, ancak fındıkların yağ oranı yüksek olduğu için çok fazla yememek önemlidir.
Bazı yiyeceklerden uzak durmak da yardımcı olabilir. "Yağlı, kızarmış yiyeceklerden kaçının ve alkolü sınırlayın!" Dikkatli Knowlton. Yeni Sağlık Rehberine göre, yönlendirilmesi gereken bazı yiyecekler şunlardır:
Tatlandırıcılar, şeker ve rafine karbonhidratlar: Buna yüksek fruktozlu mısır şurubu ve kurabiye, soda ve atıştırmalık yiyeceklerde bulunanlar gibi rafine şekerler dahildir.
Dondurulmuş veya konserve meyve ve sebzeler: Safra kesesinin işini yapmasını zorlaştıran katkı maddeleri olabilir.
Beyaz unlu gıdalar: Buna beyaz ekmek, makarna ve birçok tatlı dahildir.
İşlenmiş atıştırmalıklar: Patates cipsi, kurabiye, turta - neredeyse tüm paketlenmiş atıştırmalıklar vücudunuz için kötüdür.
Yüksek yağlı gıdalar: Kızarmış gıdalardan, yağlı et parçalarından, tam yağlı süt ürünlerinden ve yüksek oranda işlenmiş gıdalardan kaçınılmalıdır.
Çok düşük kalorili diyetler: Bu genellikle günde 1.000 kaloriden az yemek anlamına gelir. Bu diyetler safra taşı oluşumunu artırabilir.
Editörün Notu: Bu konuyla ilgili daha fazla bilgi edinmek isterseniz, aşağıdaki kitabı öneririz:
İnsan vücudunun bölümleri
İnsan vücudunun sistemleri
