Patates cipsi çiğneyen biri kalp atış hızınızı yükseltir ve beyninizi bir ölüm kalımına yakalanmış gibi çılgınca gönderir gibi masum görünebilir mi?
Misophonia'dan muzdarip insanlar için yapabilir. Misophonia, diğer insanların uğultu, çiğneme, yazma ve hatta nefes alma gibi bazı günlük seslere yanıt olarak, genellikle öfke ve endişe gibi güçlü olumsuz duyguların deneyimleriyle karakterize gizemli bir durumdur. İlk bakışta talihsiz ama önemsiz bir sıkıntı gibi görünse de, şimdiye kadar yapılan çalışmalar daha ciddi bir tablo çiziyor.
Amsterdam Üniversitesi'nde psikiyatri profesörü Damiaan Denys, "Bazı insanlar bunun gerçekten bir bozukluk olup olmadığından şüphe ediyorlar. '' Filmlere gittiğimde ve birileri cips yerken de rahatsız oluyorum '' diyorlar. "Önemli bir fark var: Bu hastalar gerçekten acı çekiyor. Boşanmalar gördük, insanların işlerini bıraktıklarını gördük." Durum hakkında bilinç eksikliği, misophonia'lı çocuklara dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (DEHB) veya otizm gibi çok daha şiddetli bozukluklar teşhisi konmasına neden oldu.
Misophonia nadiren araştırılmıştır ve henüz resmi olarak bir psikiyatrik veya nörolojik durum olarak tanınmamıştır. Ancak hastalarında neden olduğu yoğun sıkıntıyı gören bazı psikologlar, ciddiye alınması gerektiğine inanıyorlar.
New York'taki Columbia Üniversitesi Irving Tıp Merkezi'nde tıbbi psikoloji yardımcı doçenti olan Ali Mattu, "Araştırmaya ve hastalarla etkileşimlerime dayanarak tamamen var olduğuna inanıyorum." Dedi. "Ne olduğundan tam emin değilim."
Biraz farklı bir beyin
Misophonia'nın altında yatan mekanizma tam olarak bilinmemektedir, ancak bilim adamları, bazı insanların beyinlerinin belirli sesleri işleme ve bunlara tepki verme biçiminden kaynaklandığından şüphelenmektedir.
17 Mayıs'ta Scientific Reports dergisinde yayınlanan yeni bir çalışmada Denys ve meslektaşları, aşağıdaki eylemlerin video kliplerini izlerken 21 misophonia ve 23 sağlıklı katılımcının beynini izlediler: dudak şapırtanlığı gibi sesleri tetiklemek; meditasyon yapan bir kişi gibi tarafsız olaylar; veya filmlerden brüt sahneler.
Sadece misophonic klipler iki grup arasında farklı bir tepkiye neden oldu. Dudak şapırgası veya ağır nefes alma videosu izlerken, misophonia'lı insanlar yoğun öfke ve iğrenme hissettiler ve kalp atış hızları yükseldi. Beyin taramaları, dikkatimizi çevremizdeki göze çarpan şeylere yönlendiren bir grup beyin alanı olan çıkıntı ağının hiperaktivasyonunu gösterdi.
Çalışmanın bulguları, geçen yıl yapılan bir çalışmadan, Current Biology dergisinde yayınlanan başka bir ekiple eşleşti. Bu çalışma, misophonia'lı kişilerde, tetik seslerinin çıkıntı ağını aşırı hıza gönderdiğini ve korku ve duyguları düzenlemekten ve uzun süreli anılar oluşturmadan sorumlu beyin alanlarını aktive ettiğini buldu. Farklı beyin görüntüleme teknikleri kullanan araştırmacılar, bu beyin bölgeleri arasındaki bağlantıların, misophonia'lı insanlarda genel olarak olduğundan daha farklı ve bazen yapısal olarak daha sağlam olduğunu bulmuşlardır.
Bu bulgular, bilim insanlarının misophoninin beynin farklı bir kablolamasından kaynaklandığından şüphelenmesine neden olarak, beynin belirli sesleri son derece dikkat çekici olarak algılamasına ve yoğun endişe ve sıkıntıya yanıt vermesine neden oldu. Başka bir deyişle, bu beyin bir çiğneme sesine bir aslanın kükremesine cevap vermek için daha uygun bir şekilde tepki verir.
Çok sesli bir beyin sakinleştirilebilir mi?
Misophonia ile ilgili araştırmalar çok yenidir, durum iyi tanımlanmamıştır ve bunu tespit etmek ve tedavi etmek için standart bir kılavuz yoktur. Mattu, Live Science'a verdiği demeçte, "Bunu tedavi etmemdeki en büyük zorluk, misophonia'nın ne olduğu konusunda iyi kriterlere sahip olmamamızdır." Dedi. "Bunun için henüz kabul edilmiş bir psikiyatrik tanım yoktur.
Misophonia yaşayan insanlar arasında çok fazla benzerlik var, ancak aynı zamanda durumla ilgili anlayışımızı zorlaştıran çok çeşitli çeşitlilik var. Mattu, "Bazı hastalarım seslere yanıt olarak endişe yaşıyor. Bazıları tiksinti ve diğerleri öfke bildirdi." Dedi.
Misophonia hastalarına yardımcı olmak için terapistler, genellikle semptomların türüne bağlı olarak çeşitli teknikler kullanırlar. Mattu, "Hangi duygular deneyimlenir ve bunlarla ilgili düşünceler bu sorunu tedavi etmenin anahtarıdır." Dedi.
Korku ve endişe yaşayanlar, terapistlerin semptomları yönetmeyi öğrenmelerine yardımcı olurken, sesleri tetiklemeye maruz bırakmalarına maruz kaldıkları maruziyete dayalı tedavilere yanıt verebilirler. Buna karşılık, öfke yaşayan hastalar, sıkıntılarını, örneğin, dikkat dağıtma veya gevşeme teknikleri ile yönetmeyi öğrenirler. Şimdiye kadarki en etkili terapi, terapistlerin insanların bu durumlar hakkında düşünme şekillerini değiştirmelerine ve dikkatlerini değiştirmeyi öğrenmelerine yardımcı olduğu bilişsel davranışçı terapi gibi görünüyor.
