Yeni bir rapora göre, demans vakalarının üçte biri, beyin sağlığını iyileştirecek şekilde daha fazla insana yardım edilebileceği takdirde önlenebilir.
İnsanların sağlıklı olmasına yardımcı olmayı amaçlayan bazı halk sağlığı stratejileri - örneğin, 15 yaşından itibaren okulda kalmak, orta yaştaki işitmelerini korumak ve yaşlılıkta egzersiz ve hobilere ayak uydurmak - küresel demans vakalarının sayısını azaltmaya yardımcı olabilir, araştırmacılar, bugün (19 Temmuz) The Lancet dergisinde yayınlanan raporlarında söyledi.
Güney Kaliforniya Üniversitesi'nde psikiyatri, nöroloji ve gerontoloji profesörü olan ortak yazar Dr. Lon Schneider, “Toplum yaşam boyunca demans riskini azaltmak ve hastalığın bakımını ve tedavisini iyileştirmek için çaba göstermelidir. dedi. Diyerek şöyle devam etti: "Bu, demans hastalarını topluluklarına entegre etmek için güvenli ve etkili sosyal ve sağlık müdahaleleri sağlamayı da içerir. Umarım bu aynı zamanda bunama hastalarının, ailelerinin ve bakıcılarının kendilerini kabul eden ve destekleyen bir toplumla karşılaşmasını sağlayacaktır."
Çalışmada araştırmacılar, insanların yaşamları boyunca bunama için risk faktörlerini inceleyen önceki araştırmalara baktılar. Örneğin, insanların eğitimi, sağlığı, fiziksel aktivite düzeyleri ve bunama riski arasındaki bağlantıyı inceleyen çalışmalara baktılar. Araştırmacılar daha sonra birçok farklı risk faktörünü azaltmanın demansın küresel prevalansı üzerindeki potansiyel etkisini hesapladı ve modelledi.
Araştırmacılar, dokuz risk faktörünü hedeflemenin dünya çapındaki demans vakalarını yüzde 35 oranında azaltabileceğini buldular. Örneğin, tüm gençler 15 yaşından sonra eğitimlerine devam ederse, demans vakalarının sayısı yüzde 8 oranında azalacaktı. İşitme kaybı olan tüm orta yaştaki insanlar bu durum için tedavi edilirse, bunama vakalarının sayısı yüzde 9 oranında azaltılacaktır. Araştırmacılar, 65 yaşından büyük tüm sigara içenlerin sigarayı bırakması durumunda demans vakalarının sayısı yüzde 5 oranında azalacağını buldu.
Demans riskine bağlı diğer altı faktör, orta yaşta yüksek tansiyon ve obezite ve 65 yaşından büyük insanlarda depresyon, fiziksel hareketsizlik, sosyal izolasyon ve diyabet kombinasyonu idi.
Araştırmacılar, bu faktörlerin her birinin bir kişinin bunama riskini tam olarak neden ve nasıl etkilediğini netleştirmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söyledi. Bununla birlikte, eğitim ve bunama arasındaki bağlantı söz konusu olduğunda, önceki araştırmalar daha fazla eğitimin bir kişinin bilişsel rezervini artırabileceğini öne sürdü - yani, zihnin yaşlanmanın neden olabileceği beyin hasarına karşı dayanıklılığı - araştırmacılar.
Araştırmacılar, sigaranın kardiyovasküler sistem üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu ve önceki araştırmaların kardiyovasküler sorunları demansla ilişkilendirdiğini söyledi.
Araştırmacılar, sosyal izolasyonun daha önceki araştırmaların hızlandırılmış bilişsel gerilemeyle bağlantılı olduğu bilişsel aktivitede bir azalmaya yol açabilir.
Depresyon ve bunama arasındaki bağlantı büyük ölçüde belirsizliğini koruyor, ancak olası bir mekanizma, depresyonun beyin hücrelerinin büyümesini ve büyük bir beyin bileşeni olan hipokampus hacmini etkileyebileceği ve böylece bunama riskini artırabileceğidir.
Araştırmacılar, işitme kaybı ve bunama arasındaki bağlantıyı anlamak ve işitme cihazlarının işitme kaybının bunama riski üzerindeki etkisini hafifletmeye yardımcı olup olamayacağını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söyledi.
Raporda, raporun bazı kısıtlamaları olduğu belirtildi. Örneğin, yazarlar tahminlerine göre diyet ve alkolü düşünmediler ve rapora göre bu faktörler insanların demans riskinde bir faktör olabilir.
