Bir doktor bu hafta Los Angeles'ta bir mahkeme salonuna Michael Jackson'ın ölümüne yol açan 60 gün boyunca "gerçek" uyku olmadan gittiğini söyledi. Tanıklık, bir kişinin gözü kapalı olmadan ne kadar süre yaşayabileceği ve bir kişinin ertelendiğinde ne tür bir uykuya girdiğinin önemli olup olmadığı hakkında sorular ortaya çıkarır.
Jackson, bir dizi geri dönüş şovuna hazırlanırken uykusuzluğunu tedavi etmek için iki aydır gece bir cerrahi anestezi olan propofol infüzyonu alıyordu.
CNN'ye göre, ilaç Jackson'ın kendini iyi hissetmesine rağmen, her gece oldukça yüzeysel bir uyuklama yoluna göndereceğini söyledi, CNN'ye göre pop star'ın konser düzenleyicisine karşı duruşmada ifade veren bir Harvard uyku bilim adamı Dr. Charles Czeisler. .
Czeisler'in mahkeme salonuna verdiği demeçte, propofolün hızlı göz hareketi (REM) uykusunu bastırdığını söyledi. Jackson 25 Haziran 2009'da öncelikle aşırı dozda anestezik (ve başka bir yatıştırıcı) nedeniyle ölmemiş olsaydı, REM uykusuzluğunun sonunda onu öldürmüş olabileceğini söyledi.
CNN, Czeisler'den “Akşam yemeği yerine bir çeşit selüloz pelet yemek gibi olurdu” dedi. "Mideniz dolu olacak ve aç kalmayacaksınız ama sıfır kalori olacak ve beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamayacak."
REM uykusu önemli mi?
Zaman içinde uyku yoksunluğu obezite ve diyabet ve meme kanseri gibi kronik hastalıklarla bağlantılı olsa da, bu yan etkileri uykunun belirli bir yönüne sabitlemek zordur ve tüm bilim adamları REM uykusunun kendi başına önemli restoratif güçleri olduğu konusunda hemfikir değildir.
UCLA psikiyatri profesörü Dr. Jerome Siegel, "REM uyku yoksunluğunun tek başına kimseyi öldüreceğine dair hiçbir kanıt yok," dedi LiveScience.
REM uykusu, artmış beyin aktivitesi ile karakterizedir ve rüyaların en yoğun olduğu durumdur. Fazın, beynin tabanındaki pons adı verilen bölgede ortaya çıktığı düşünülmektedir. Çoğu zaman beynin bu kritik kısmına verilen hasar ölüme yol açar. Bununla birlikte, VA Greater Los Angeles Healthcare System'e bağlı Siegel, bu bölgeye bir yaralanmadan kurtulan ve normal yaşamları yaşayan bazı insanlar var, ancak REM uykusunu bir daha asla yaşamadan.
İsrailli araştırmacı Peretz Lavie, beyin hasarından sonra REM uykusunu kaybeden bir hastayı takip etti. Adam hukuk okuluna gitti ve Tel Aviv gazetesi için bulmaca editörü oldu.
Ve eğer REM uykusuzluğunun sizi öldürebileceği doğruysa, hiç kimse ortak antidepresan sınıfları olan MAOI'leri ve SSRI'ları almamalıdır, dedi Siegel; bu ilaçların uyuklamanın rüya yapma durumunu engellediği bilinmektedir.
Jackson vakası, belirli bir aşamaya bakılmaksızın, küçük bilim adamlarının uyku amacı hakkında bildiklerinin altını çiziyor. Araştırmacıların bildiği bir şey, insanların REM uykusundan uyandıklarında daha uyanık olmalarıdır.
Siegel, "Uyandığınızda uyanık olmanızı sağlayan bu duruma sahip olmanın evrimsel bir avantajını görebilirsiniz." Dedi.
Ne kadar uyanık kalabilirsin?
Randy Gardner, bir kişinin uyumadan gönüllü olarak gittiği en uzun süre rekorunu elinde tutuyor ve 1965'te bir okul bilim fuarı projesi için 17 yaşındayken 264 saat (yaklaşık 11 gün) uyanık kalıyor.
Hiç kimse kesin olarak sadece uyku eksikliğinden ölmedi ve laboratuvardaki bu sınırları keşfetmek etik olarak zordur. Geçen yıl, Avrupa Kupası'nın her maçını izlemeye çalışan 26 yaşındaki bir Çinli, 11 gün boyunca uyanık kaldıktan sonra öldüğü bildirildi. O zamanki raporlar, uykusuz futbol izleyen binge boyunca alkol içtiğini ve sigara içerdiğini ve uyku yoksunluğunu ölümün birincil nedeni olarak yönetmeyi zorlaştırdığını öne sürdü.
1980'lerde Chicago Üniversitesi'ndeki ünlü deneylerde, bilim adamları fareleri her başını salladığında uyanık kırarak uyumalarını engellediler. Hayvanlar iki hafta içinde sürekli olarak öldü, ancak Siegel ölümlerinin stres hormonu kortizolündeki dalgalanma ve uyku yoksunluğundan her uyandıklarında kan basıncındaki artışla daha fazla ilişkili olabileceğini düşünüyor.
Siegel, "Öldükleri şey, uyku yoksunluğundan oldukça farklı olan sürekli olarak uyanmaktır." Dedi. "Eğer bütün gece ayakta kalırsan, bunların hiçbiri olmaz."
