Bu 5 hata koronavirüs salgınını kötüleştirebilir

Herkes SARS-CoV-2 olarak bilinen yeni koronavirüsün yayılmasını önlemek için üzerlerine düşeni yapabilir. Ancak, belirsizlik zamanlarında hata yapmak kolaydır.

En büyük sorun, virüsü başkalarına, özellikle bağışıklık sistemi zayıf olanlara yaymanızdır. Stanford Medicine'de bulaşıcı hastalıkların klinik profesörü olan Dr. Stanley Deresinski, "Enfekte olursanız ve diğer insanlarla temas ederseniz, bu insanları riske atarsınız" dedi. "Temelde onun etrafında döner."

İşte, 2019'daki koronavirüs hastalığı veya COVID-19'un ortaya çıkmasını arttırabilecek beş hata var.

1. Hastaysanız karantinaya almamak

COVID-19'unuz varsa veya yaptığınızdan şüpheleniyorsanız, ancak hafif ateş, öksürük veya boğaz ağrısı da dahil olmak üzere hafif semptomlarınız varsa, kendi karantinaya almalısınız, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) önerir. Live Science daha önce bildirdiği gibi, yüksek ateş, halsizlik, uyuşukluk veya nefes darlığı gibi daha ciddi semptomları olanlar tıbbi yardım almalıdır.

CDC, "COVID-19 ile aktif olarak hasta olan biri hastalığı başkalarına yayabilir." "Bu yüzden CDC, bu hastaların daha iyi olana ve artık başkalarına bulaşma riski oluşturmayana kadar hastanede veya evde (ne kadar hasta olduklarına bağlı olarak) izole edilmelerini önerir."

Harvard Üniversitesi Ulusal Hazırlık Liderliği Girişimi'nin direktör yardımcısı Eric McNulty 28 Şubat röportajında ​​bu karantinaları ciddiye almak önemlidir. “Birçoğumuz zaman zaman evden çalışıyoruz ve bu evde kilitli olduğunuz anlamına gelmiyor,” dedi McNulty. "Bu durumda, bu gerçekten demek. Evde kalmayı kabul ediyorsun."

Başka insanlarla ve hatta evcil hayvanlarla yaşıyorsanız, kendinizi bu bireylerden de karantinaya almayı unutmayın. CDC, evcil hayvanların COVID-19 ile hastalandığına dair bir rapor yok, ancak CDC, hastalığın virüs hakkında daha fazla bilgi sahibi olana kadar hayvanlardan uzak durması için en iyisidir. Özür dileriz, ancak bu, evcil hayvanınızla "sevişme, snuggling, öpülmek veya yalamak ve yemek paylaşmak" ı içerir, CDC diyor. "Eğer hasta olduğunuzda evcil hayvanınıza bakmanız veya hayvanların etrafında olmanız gerekiyorsa, evcil hayvanlarla etkileşime girmeden önce ve sonra ellerinizi yıkayın ve bir yüz maskesi takın."

2. Komplo teorilerine inanmak, sağlık profesyonellerine değil

Washington Post'a göre, sosyal medya ve hatta bazı haber siteleri komplo teorileri ve yanlış bilgilerle dolup taşıyor ve bu, YouTube, Facebook ve Amazon dahil bazı şirketlerin alevlere su dökmek için gösterdiği çabalara rağmen.

İnsanlar bu teorilere inanıyorsa (örneğin, virüsün bir aldatmaca olduğunu veya ciddi bir sağlık tehdidi olmadığını) - Deresinski Live Science'a verdiği demeçte.

Ayrıca, eve yakın filizlenen teorilere kuşkuyla yaklaşın. Örneğin, insanlar “Harry Amca'nın, CDC'nin yapmanız gerektiğini söylediklerinin aksine ne yapmanız gerektiği hakkındaki fikrini” dinlememelidirler.

3. Alternatif tedaviler aramak

İnsanlar hasta, ancak kendilerini karantinaya almak veya bilimsel olarak desteklenmiş tıbbi bakım aramak yerine alternatif tedaviler veya doğal tedaviler peşinde koşarlarsa, halk için "ek bir risk oluşturabilirler" dedi.

CDC'ye göre şu anda COVID-19 için bir aşı yoktur. Bu nedenle, Pennsylvania Üniversitesi Annenberg Kamu Politikası Merkezi'nde bir proje olan FactCheck.org'a göre, sarımsak yemek, mürver şurubunu düşürmek, C vitamini içmek ve endüstriyel çamaşır suyu içmek gibi tedavi iddialarına dikkat edin.

4. İyi hijyen uygulamak değil

Bu açık gibi görünebilir, ancak iyi hijyen uygulamak bir angarya olabilir, bu yüzden burada tekrar edeceğiz. CDC önerileri şunları içerir:

• Hasta olan insanlarla yakın temastan kaçınmak.
• Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamak.
• Eğer hasta iseniz evde kalmak.
• Öksürükleri veya hapşırmalarını bir doku ile örtmek, daha sonra o dokuyu çöp kutusuna atmak.
• Sık sık dokunulan nesneleri ve yüzeyleri düzenli ev temizlik spreyleri veya bezleri kullanarak temizleme ve dezenfekte etme.
• COVID-19 belirtileri gösteriyorsanız veya bir sağlık çalışanı ya da hasta olan birinin bakıcısıysanız yüz maskesi takmak.
• Ellerinizi en az 20 saniye sabun ve suyla yıkayın. Veya en az% 60 alkol içeren alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanarak.

Amerikan Halk Sağlığı Dergisi'nde yapılan 2008 meta-analizine göre, bu önlemlerin solunum yolu hastalıklarının bulaşmasını% 21 oranında azalttığı gösterilmiştir. Diğer çalışmalar, el yıkamayı teşvik eden programların okul çağındaki çocuklarda devamsızlığı azalttığını göstermektedir.

5. Stoklama yüz maskeleri veya solunum maskeleri

Amerika'daki mağazalar yüz maskeleri sattı ve bir servet ödemeden çevrimiçi satın almak zorlaşıyor. Ancak, ABD cerrahı 29 Şubat tweet attığında, "Ciddi insanlar - SATIN ALMA MASALARI!"

Düzenli bir cerrahi maske takmak koronavirüse karşı koruma sağlamaz. Çünkü bu maskeler ağız ve burun üzerine gevşek bir şekilde otururlar (gözleri korumazlar) ve SARS-CoV-2 dahil küçük viral partikülleri engellemezler. Buna karşılık, N95 maskesi koruma sağlayabilir, ancak halk da bunları stoklamamalıdır.

New York'taki Lenox Hill Hastanesinde acil bir doktor olan Dr. Robert Glatter 28 Şubat röportajında ​​Live Science'a verdiği demeçte, "Bunların sadece sağlık ortamlarında giyildiğini anlamak önemlidir."

Glatter, tıp uzmanları ve COVID-19 ile hasta olanlar ve bakıcıları da dahil olmak üzere yüz maskeleri veya solunum maskelerine ihtiyaç duyan kişiler, başkalarını gereksiz yere stoklarsa bu malzemeleri alamayacaklarını söyledi.

Genel olarak, virüsü yenmenin en iyi yolu, davranış şeklimizi değiştirmektir.

McNulty, "Virüsü, insanların eylemlerini kontrol etmekten daha az kontrol ediyorsunuz." Dedi. "Bir şey yapmak için virüs sipariş edemezsiniz. Onunla müzakere edemez ya da onunla akıl yürütemezsiniz. Bir tweet fırtınası tarafından korkutulmaz. Bir virüs, bir virüsün yapacağı şeyi yapacak."